Dr Gerardo Vetter | Reflexión sobre la frustración y la búsqueda del equilibrio en la vida
1En el marco de un nuevo encuentro radial en Multimedios Génesis, el psicólogo Dr Gerardo Vetter dialogó sobre la importancia de reconocer la frustración como parte inherente de la experiencia humana y la necesidad de encontrar equilibrio en medio de los desafíos de la vida cotidiana.
“La frustración es parte del desarrollo humano. El deseo es infinito y no hay forma de satisfacerlo en plenitud, por eso debemos aprender a convivir con el placer y la frustración”, sostuvo Vetter, resaltando que el umbral de tolerancia a la frustración parece haberse reducido en la sociedad actual.
Durante la charla, el especialista comparó la vida con andar en bicicleta: “A veces tenemos viento a favor, otras en contra. Lo importante es mantener el equilibrio y no creerse demasiado en los momentos de éxito, ni caer demasiado en los de dificultad”.
El debate también abordó la presión social por mostrarse siempre positivo y la tendencia a ocultar emociones negativas. En ese sentido, Vetter recordó que “no existe el momento perfecto para actuar. Lo importante es animarse a hacerlo, aceptar luces y sombras, y aprender de los vínculos con los demás”.
La conversación adquirió especial relevancia en el marco del mes de la prevención del suicidio, donde se destacó la necesidad de expresar las emociones, acompañar a quienes atraviesan momentos de soledad y estar atentos a las señales de silencio en niños y adolescentes.
“El grito tiene que hacerse palabra. El problema surge cuando el grito se transforma en silencio, porque la persona siente que nadie la escucha. La presencia del otro es fundamental”, remarcó el Dr, subrayando la importancia de la empatía y de brindar espacios de contención.
El programa cerró con un mensaje esperanzador: apostar siempre por la vida, fortalecer vínculos afectivos y recordar que, en palabras de Vetter, “todos necesitamos sentirnos aceptados y alojados en el corazón de alguien”.
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Red de Medios Misiones | Multimedios Génesis Eldorado
